Benefícios dos raios infravermelho. Manta térmica

As ondas do infravermelho longo ativam milhões ou bilhões de células no organimos humano, elas se infiltram profundamente e por todo corpo, promovendo o aquecimento da estrutura óssea e dos órgãos internos vitais revitalizando todo o copo.

 Estimulam a transpiraçao profunda do corpo (agiliza, através de ressonância as glânduas soporíferas, aquecendo o corpo desde sua camada mais profunda (de dentro para fora), permitindo uma maior eliminação da toxinas absorvidas diariamente pelo nosso organimos (alimentação com agrotóxicox, bebidas, poluição do ar, etc).

Aquecimento profundo: Benefícios indiretos

Aumento dos vasos capilares.

Aumento da circulação do sangue e da linfa, eliminando as toxinas.

Aceleração do metabolismo.

Reforço da capacidade da renovação celular e do sistema imunológico (capacidade de recuperação natural do organimos).

Aumento da capacidade do desenvolvimento e relaxamento físicio e mental.

Ajuda a decompor a gordura.

Atualmente as oportunidades de transpiração diminuíram. O homem é constituído por 70% de água. Faz da sua sobrevivência a troca de água (beber pelo menos 2 litros de água por dia).

Limpeza profunda das células (sudação natural), de dentro para fora.

 Dilatação dos poros.

Aumenta o metabolismo, contribuindo para a queima de gorduras.

ESPECIAL - MARINA PANZETE - BOLINHO DE CHUVA

O inverno chegou, junto com ele a queda das temperaturas e muitas vezes aquela chuvinha que sempre atiça nossa vontade de comer doces. E lá vem arroz doce, canjica, fondue de chocolate, bolinho de chuva, bolo de fubá, tudo que cai muito bem com um friozinho. E foi pensando nisso que cheguei à idéia da receita de hoje.

Dessa vez, venho com outra versão de fritura que pode ser feita no forno, reduzindo então o valor calórico. O escolhido foi o bolinho de chuva.

Acredito que assim como eu, muitas pessoas tem em suas lembranças da infância tardes de frio com um bolinho de chuva e um chazinho quente. Porém, com a vida de dietas malucas ele acaba sendo banido porque é frito! Certo dia, estava eu andando pelo supermercado próximo a minha casa, vendo as novidades, quando me deparo com uma nova preparação de sobremesa: bolinho de chuva assado. 

Na hora, como nutricionista em tempo integral que sou, não pude me conter e comprei para experimentar. Como ele já estava frio e já devia ter sido feito há algum tempo, vou confessar que não estava super gostoso. Fiquei de procurar a receita e testar, mas acabei esquecendo!


Então essa semana conversando com uma amiga, para que ela me desse uma luz sobre que prato escolher para falar no post (pois eu sabia que queria falar sobre doces, mas não sabia especificamente qual), lembrei do bolinho de chuva e saí à caça de uma receita em que ele fosse feito assado.

A maioria das receitas que encontrei ia leite condensado e creme de leite, então entrei meio em desespero, porque do que adiantaria trocar o óleo da fritura por uma lata de leite condensado e outra de creme de leite? Iria continuar calórico da mesma forma. Fiquei caçando, até que achei em uma receita o comentário de uma leitora que tinha testado a receita do frito fazendo assado e havia dado certo. Então resolvi testar.


A receita está abaixo:



Bolinho de Chuva
Ingredientes
6 colheres de sopa de farinha de trigo
3 colheres de sopa de açúcar
1 ovo
leite até a massa ficar cremosa, sem ser mole ou dura demais.
1 colher de fermento em pó
Modo de preparo:
Bata bem o leite e os ovos inteiros. Junte o açúcar e torne a bater bem. Acrescente a farinha de trigo aos poucos e mexa até misturar completamente e por  último coloque fermento. Unte uma assadeira e coloque a massa às colheradas. Asse em forno médio, já quente, até ficarem dourados (de 15  20 minutos).



O resultado foi esse:

Pontos positivos:

• Como não é mergulhado no óleo ele é menos calórico e mais saudável;
• Faz menos sujeira;
• Para quem não gosta do “creme” que às vezes fica dentro , essa versão fica sequinha.

Pontos negativos:

• O uso de forminhas (pois achei que mesmo com pouco leite ela ficou muito molenga pra jogar direto na assadeira);
• Pra quem gosta do “creme”, talvez tenha que deixar um pouco menos no forno, em conseqüência não ficará dourado.

Talasso

“Os antigos gregos já conheciam essa metodologia medicinal. A talassoterapia - thalassa, 'mar', e terapia, 'cura' -, mesmo sem ser conhecida por este nome, já era praticada há pelo menos 4000 anos a.C. pelos chineses, que retiravam das algas vermelhas substâncias com poderes curativos.”

A talassoterapia é bastante eficaz em tratamentos estéticos, como no combate à celulite, por exemplo. Por ser um tratamento abundante em oligoelementos e íons, se torna eficaz na intensificação do metabolismo humano, atuando como antiinflamatório, bactericida, laxativo e desintoxicante no organismo. A transferência de íons entre a água e o corpo estimula a drenagem linfática, facilitando a liberação de impurezas, gordura e radicais livres, que provocam o inchaço e a celulite.

Todo corpo tem sua rotina e toda rotina sua beleza. E que mulher não ama se olhar no espelho e sorrir com a exuberância denotada a olhos vistos? Pois é! Não precisa entrar no campo filosófico da vida para concluir que todas são vaidosas e necessitam estar de bem com elas mesmas para o alcance pleno da felicidade.

O espaço acredita no bem estar aliado à saúde como um casamento perfeito. Vamos combinar? A equipe multidisciplinar que atua com qualidade e comprometimento está repleta de razão. Dê bye bye para a aparência de casca de laranja e atraia olhares preciosos!