O segredo de uma estrela

com a chegada do verão é fundamental ficar linda por completo, com hidratação de dentro pra fora

Uma mulher bem maquiada sabe o poder que tem. Produtos certos, cores que conversam entre si, técnicas e truques infalíveis compõem uma diva. Mas de nada adianta fazer um make incrível se a pele não está bem cuidada. Ela merece carinho especial todos os dias e, no verão, a atenção tem que ser mais que especial por causa do sol, mar, areia, cloro...

Uma verdadeira estrela sabe repor a água perdida com hidratação após o banho e escolhe hidratantes com vitamina E, aveia, calêndula, ureia, óleo de amêndoas, silicone e extratos de camomila: elas sabem que essas composições retêm água e impedem a desidratação. A regra é simples: pele seca pede hidratantes em creme, as oleosas e mistas pedem gel ou loção e as normais estão livres para usar qualquer um.

Filtro solar é obrigatório, certo? Mas não exagere nos cremes e filtros para não obstruir os poros. O interessante é sempre limpar a pele com sabonetes indicados por seu dermatologista. 

Joelhos, pés, calcanhares, colo, cotovelos, pescoço e mãos também precisam de cuidados para evitar manchas e rugas.

Mas não adianta hidratar o corpo só por fora. Hidrate por dentro também! Beba muita água e sucos naturais. Refresque-se e evite banhos quentes. Eles devem ser curtos, mornos ou frios. De quente, basta o verão! 

Limpeza de pele: saiba quando é recomendada

A limpeza de pele é um recurso simples para deixar a pele mais bonita. Se os cravos persistem apesar da higienização diária, lance mão do procedimento!

“A limpeza de pele só deve ser feita em peles com comedões, ou seja, cravos”,  não há restrição ao tipo de pele, nem se estiver bronzeada; se tiver acne, porém, cuidado: “pessoas com acne devem fazer, mas as lesões inflamatórias não podem ser mexidas, só os cravos”. 

Periodicidade

A limpeza pode ser feita de tempos em tempos, dependendo da avaliação das lesões da pele por um especialista. “Quando o paciente inicia quadro de acne com indicação de limpeza”, a médica exemplifica. A média, segundo ela, é de uma vez por mês para quem tem muitos cravos”.  

Passo a passo

 A limpeza de pele correta. “O profissional coloca um produto emoliente para amolecer as lesões, usa vapor para dilatar os poros e, em seguida, começa a extração manual ou com extrator. Há lesões que precisam ser tiradas com micro agulha. Terminado o processo, coloca-se uma substância calmante que permanece quinze minutos na pele e em seguida o paciente é liberado com solução anti-séptica”.  

A tecnologia ajuda. Há, por exemplo, o extrator por sucção, não recomendado para peles sensíveis, e o uso da luz azul, que tem ação antiinflamatória. 

Marcas no rosto?

A limpeza de pele não deixa marcas no rosto. “O que provoca cicatrizes é a acne inflamatória”

Em casa

Nada de espremer os próprios cravos. Em vez disso, use produtos que auxiliam a limpeza diária da pele sem agredi-la. “Uma máscara de argila ajuda a deixar a pele mais limpa

Conheça os cuidados essenciais antes de se submeter a uma cirurgia plástica

Brasil é um dos campeões em cirurgias plásticas

O Brasil é um dos países onde mais se realizam cirurgias plásticas. Sonho de muitos homens e mulheres, a operação estética torna-se a cada ano mais acessível - hoje é possível encontrar até parcelamentos em 36 vezes. O crescimento da facilidade para se realizar uma plástica, 

no entanto, exige cuidado redobrado do paciente para que o desejo de melhorar o visual não se transforme em um problema. Não é incomum encontrar pessoas que passam por cirurgias desse tipo e terminam com um aspecto artificial ou desproporcional - sem contar os pacientes que morrem ou sofrem sequelas graves. 

Na medicina, qualquer cirurgia implica em risco, mas bom senso, cautela e informação são essenciais para aumentar as chances de encarar uma plástica obtendo resultados satisfatórios.

10 maneiras de obter bons resultados:

1. Escolher uma equipe médica e hospital de alto nível.

2. Ter motivações e expectativas realistas.

3. Estar em boa forma física e psicológica no momento da cirurgia.

4. Entender os riscos.

5. Dar tempo a si mesmo para tomar a decisão. Não decidir por impulso.

6. Estar extremamente bem informado sobre o procedimento desejado.

7. Seguir rigorosamente as orientações da equipe médica.

8. Contar com a ajuda da família ou profissional durante a recuperação.

9. Evitar pressão financeira.

10. Melhorar seu estilo de vida: comer melhor, fazer exercícios.

Durante a consulta, o cirurgião plástico deve explicar cada procedimento, incluindo alternativas, riscos e limitações

Situações que contra-indicam a cirurgia estética

- Expectativas não realistas. É importante perceber que o objetivo da cirurgia plástica é melhorar a aparência de uma determinada região do corpo, sendo que não é possível obter a perfeição. 

- Ter percepção de uma anormalidade que outras pessoas não vêem. Isso pode indicar dismorfismo corpóreo, que aparece em 5% dos pacientes que procuram a cirurgia plástica. Em casos de cirurgia no nariz essa porcentagem pode chegar a 20%.

- Depressão e/ou problemas psicológicos. A cirurgia plástica não resolve esses problemas, apenas gera um bem-estar que pode durar alguns meses.

- Resolver uma crise de relacionamento.

- Alto risco cirúrgico, quando o paciente possuir alguma doença que torne a anestesia e a cirurgia muito arriscadas.

Escolhendo o medico

A sua decisão final na escolha do médico deve considerar:

1. A formação do médico.

2. A quantidade e a qualidade da informação que você recebe na consulta.

3. Sensação de confiança/empatia durante a consulta.

Durante a consulta, o cirurgião plástico deve:

- Explicar cada procedimento, incluindo alternativas, riscos e limitações.

- Explicar claramente de que forma o procedimento proposto pode ou não melhorar a sua aparência, bem como a extensão da melhora que você pode esperar.

- Usar termos compreensíveis e esclarecer suas dúvidas totalmente.

- Deixá-lo tranqüilo e confortável para discutir sobre todas as suas preocupações.

- Descrever a recuperação em detalhes.

Pergunte ao médico, durante a consulta:

- Qual a sua formação? É membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica?

- Você é especialista na cirurgia que eu desejo?

- Há quanto tempo você faz essa cirurgia e quantas vezes por ano?

- Quais são as técnicas alternativas para o meu caso?

- Como você vai evitar os sinais que são característicos de quem fez cirurgia plástica?

- Vai ser necessário alguma cirurgia no futuro para manter o resultado? Em quanto tempo?

- É você que faz toda a cirurgia?

- Os assistentes fazem exatamente o que durante a cirurgia?

- Você é membro do corpo clínico de quais hospitais?

- Você dá aulas ou escreveu artigos sobre a cirurgia que eu desejo?

- Tenho acesso ao seu currículo?

- Posso conversar com pacientes seus já submetidos a essa cirurgia?

- Pode me mostrar fotos de outros pacientes que fizeram o mesmo procedimento?

- Costuma fazer esse tipo de cirurgia no consultório ou no hospital? Em quais hospitais?

- Quais são os exames pré-operatórios necessários?

- Qual é o tipo de anestesia usado nessa cirurgia e por quê?

- Quais são as complicações mais comuns dessa cirurgia e como corrigi-las?

- Como é a recuperação dessa cirurgia?

- Quem vai cuidar de mim após a cirurgia - você ou seus assistentes?

- Quanto tempo demora para que o resultado final apareça?

- Se for necessário fazer um retoque, haverá cobrança adicional? Como é feito?

- Qual será meu custo total?

O Brasil está entre os países que mais realizam cirurgia plástica. 

Depois das cirurgias reconstrutivas, tanto médicos como paciente passaram a perceber que estes métodos restauradores poderiam ser utilizados para fins estéticos, para melhorar a aparência dos pacientes e desde então as cirurgias plásticas começaram a ganhar mais destaque e se desenvolverem com o passar dos anos.

Na busca do corpo perfeito, como os que são visto em filmes, séries e revistas, muitas pessoas recorrem as cirurgias querendo nariz de tal atriz, os seios da outra, os pés da outra, quando na verdade isso é algo impossível. Atualmente a cirurgia plástica é assunto bem polêmico que divide opiniões, e até mesmo gera preconceito em Hollywood, já que os produtores se dizem cansados de pessoas perfeitas, com corpos sarados, silicone, botox e outras intervenções do tipo.

Um fato importante para se pensar antes de fazer a cirurgia é no pós operatório, já que muitas intervenções requerem certo repouso, além de um pouco de dor até a recuperação total do paciente, além de pesquisar bastante sobre o médico para não cair nas mãos erradas.

O bom cirurgião plástico deve...

* perguntar sobre suas expectativas, discuti-las com você e considerar as suas reações quanto às recomendações dadas.

* aconselhar pelo procedimento mais indicado para atingir as suas necessidades.

* responder todas as suas dúvidas numa linguagem absolutamente compreensível.

* dar informações sobre o procedimento que você deseja: o nível de complexidade, o tipo

 de anestesia, a internação, o repouso, as restrições na vida cotidiana, os cuidados em longo prazo.

* deixar claro os riscos envolvidos com a cirurgia e possíveis intercorrências e complicações.

* receber com naturalidade perguntas sobre sua formação, qualificações profissionais, experiência, honorários e formas de pagamento.

* deixar a decisão final para você.

* pedir todos os exames pré-operatórios, como o sangüíneo, o clínico, o cardiológico e até o raio X do tórax.

* tirar fotografias da região do corpo que sofrerá a cirurgia.

Implante Mamário

A inclusão de implantes mamários serve para aumentar o volume das mamas, corrigir assimetrias e pode ser utilizada como técnica de reconstrução mamária. Dependendo das características de cada paciente, o implante pode ser reposicionado abaixo do músculo peitoral ou abaixo da glândula. A melhora do aspecto estético das mamas ocorre através do aumento natural de volume, correção da flacidez e preenchimento do pólo superior, realçando um dos principais símbolos da identidade feminina. As incisões devem ser posicionadas estrategicamente na axila, reigão periareolar ou no sulco das mamas, resultando em cicatrizes praticamente imperceptíveis.

Pergunte ao médico:
1. O silicone pode vazar? Qual a conseqüência?
2. É possível usar a gordura lipoaspirada de outra região do corpo e injetá-la nas mamas?
3. Os implantes de mama são permanentes ou têm duração determinada?
4. Quando o implante é colocado acima ou abaixo do músculo?
5. Onde a incisão é feita? Deixa cicatriz?
6. O implante pode ser sentido ou tem alguma textura?
7. Qual é o melhor formato de implante para mim: redondo ou em gota?
8. O implante impede a amamentação?
9. Posso trocar o implante por um de outro tamanho?
10. Vou perder a sensibilidade nos seios?

A lipoaspiração é indicada em pacientes próximos do peso ideal, com gordura localizada e boa elasticidade de pele

Lipospiração

A lipoaspiração é indicada em pacientes próximos do peso ideal, com gordura localizada e boa elasticidade de pele. É realizada através de incisões mínimas e cuidadosamente posicionadas. Durante a cirurgia, a gordura é aspirada utilizando cânulas ocas de diferentes tamanhos, visando refinar o contorno da região. O resultado é um contorno corporal mais suave e proporcional, com cicatrizes praticamente imperceptíveis.

Pergunte ao médico:
1. Qual técnica de lipoaspiração recomenda e por quê?
2. Vai usar solução tumescente?
3. Meu procedimento será realizado em um hospital?
4. A lipoaspiração acaba também com a celulite?
5. Se eu engordar depois da lipoaspiração, a região lipoaspirada sofrerá alteração, apresentando um aspecto ondulado?
6. Posso fazer lipoaspiração na barriga e no culote simultaneamente?
7. Quais as possíveis complicações decorrentes desta cirurgia?
8. Mesmo de biquíni, as cicatrizes não são visíveis?

Os ossos e cartilagem devem ser esculpidos de acordo com as características anatômicas de cada paciente