sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Dicas para combater a celulite.

A celulite é caracterizada principalmente pelo aparecimento de ondulações da pele, dando a esta o aspecto de casca de laranja ou de colchão. É causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele, em conjunto com alterações na microcirculação e consequente aumento do tecido fibroso.
O termo também se refere a infecção bacteriana do subcutâneo, geralmente por estafilo aureus coagulase positivo. que é caracterizado por uma área eritematosa de bordos mal definidos, dolorosa, levemente edemaciada. Seu tratamento é farmacológico (com penicilinas penicilinases-resistentes). A celulite aparece principalmente na região dos glúteos, coxa, abdómen, nuca, e braços.

7 DICAS PARA VOCÊ COMBATER A CELULITE:  

Elimine as toxinas
Alguns alimentos ajudam na desintoxicação do nosso organismo, como água, aipo, maçã e espinafre.
Diminua o sal
Consuma apenas o que usar para temperar a comida, esqueça está mania de comer com o sal na mesa.
Beba chá
O Chá verde é sempre uma ótima opção. Ele elimina as toxinas repõe o líquido no nosso organismo.
Evite o efeito sanfona

Quando a gente engorda e emagrece, a pele acaba perdendo a elasticidade, o que propicia o aparecimento o acúmulo da gordura e consequentemente o aparecimento da celulite.
Aposte nas fibras 
O bom funcionamento do intestino faz com que eliminamos todas as impurezas responsáveis pela retanção de líquidos no noss organismo, principal causa do aparecimento da celulite.  Prefira os naturais
Alimentos enlatados, processados ou refinados, com aditivos, conservantes, corantes ou substâncias artificiais só aumentam a quantidade de toxinass no organismo.
Invista o potássio
Este nutriente ajuda a regular a quantidade de água presente no noss organismo, sem contar que ele é um aliado no combante á acne.

Fonte: http://suadieta.uol.com.br/Materias/863/estilo--beleza/MAT_712#.TrLTK7F4Yx4.facebook

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